ky体育平台登陆【约会班主任】打开问题匣子聚焦孩子美好未来郑州广播电视台交通广播《约会班主任》节目，定位专业教育服务类节目，搭建最具权威和影响力的教育服务平台，每周邀请一位优秀班主任老师和专家来到直播间就青少年的学习教育问题，成长问题等答疑解惑。【欢迎更多优秀老师加入我们的节目，小编微信fm-912】

　　中小学一级教师，语文学科教龄14年。郑州市名班主任工作室主持人，国家二级心理咨询师。曾荣获“河南省优秀班主任”“河南省德育工作先进个人”。所执教的优质课获省市级奖项，主持和参与多项省、市级课题研究。教育理念：“每个人的身上都蕴含着巨大的能量，如何激发它，是我们师者毕生追求的目标。”

　　今天非常荣幸，来到《约会班主任》的直播间，和大家一起探讨如何打开问题匣子 聚焦孩子美好未来。

　　我们要严于律己，宽以待人，这是因为外面没有别人，只有我们自己。只有自己改变，提升，才会活出更好的自己。每一个家庭，每一个班级像一个大型的齿轮组，任何一个齿轮发生变化都会带动整个齿轮组的运转。好的改变会发生迭代效应。就我们都知道的，情绪稳定的父母，就会有情绪稳定的家庭。如果父母比较焦虑，相应的孩子也会比较焦虑。

　　作为一个家庭，家庭里的成员也会互相影响。说到这，我就想起昨天刚发生的事，孩子比较有性格，我一步步引导他如何说话。他的一句话一下子惊醒了我：我们在家都是这样说话的。我随机请其他孩子说一说感受，孩子们说听了之后不太舒服。我又请其他同学谈谈碰到此类情况他们如何表达，让各个家庭的教育产生碰撞。

　　还有就是我们习惯要求别人，比如我们要求孩子写作业，可能我们会在看手机，带着孩子去篮球班，家长们在刷手机......所以我们要严于律己，宽以待人。

　　我们的第二条约定则是因为当下社会的节奏快，压力大，比如我们可以说走就走来一场旅行，但是享受了便捷的同时也带来了整体生活节奏的加快。（加诗歌）于是我们很容易就被环境裹挟，焦虑起来，而孩子的成长是一个慢慢行进的过程，也是很珍贵的一段时间，我们家长和老师活在当下就能更容易地走进孩子的心，这就是所谓的“慢就是快。”

　　从脑科学角度来讲，当脑越来越发达时，人的思想和身体其实会有分离的感觉。在现实社会，人的思想要和自己的身体做连接。比如国家提倡的课间活动、劳动教育都是提倡的脑和身体的一种连接，还有魏书生的“五个一”，大自然教育等等都是在让孩子自己和自己做一个连接，以后有机会我们继续谈一谈。我和孩子们在学校会进行、静默或者其他小游戏来连接自我，大家也可以在闲暇时间试一试。

　　第三条约定是听到不如做到，是因为一般呢，我们都容易眼高手低，以为听过了就是学到了。学习了专家的方法之后，听了之后就想用，但是往往感觉用的效果不太好。比如我们去医院看病，会先查一查相关的症状和好用的药，然后和医生沟通这些药是不是更好。但有时候网上的一些信息是零碎的，割裂的，我们往往会把它当成专业的，导致的是听到了，学到了，但是不好用。所以在我在教学过程中就提倡学生：读原著、学原文、悟原理。

　　我们这次讨论的题目是《打开问题匣子，聚焦孩子美好未来》，我们怎么从问题中看到孩子的美好未来呢？

　　这就要从问题这个词语的概念入手，在百度百科中，问题的意思是：需要解决的矛盾或弄清楚的疑难等，还有一个意思就是关键，重要之点。那孩子成长中所呈现的问题，恰恰就是孩子成长的关键点，如果我们从问题出发，接纳问题的发生，和孩子持续地产生连接，及时调整改变。问题反而变成好事，成为孩子成长的助推器，引导孩子朝着更好的方向发展。

　　一、我们正确看待问题之后如何去解决呢？下面我们就和于老师一起来聊聊孩子成长路上的那些问题，首先我们作为家长最关心的就是陪写作业的问题，有一句话说的好：“不写作业父慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。”到底是陪写作业还是不陪？如果陪写作业的话如何陪会更好些呢？

　　陪写作业的根本出发点为了培养自尊、自信、自律的孩子。这是前提条件。做作业的过程中一定会遇到困难，孩子在克服困难中就收获了自信；孩子能很好的写完作业，就建立了孩子的自尊；孩子的天性是好动，好玩，在取舍的过程中孩子的自控力得以提升。家长一定是在此基础上做的有效的陪伴。

　　其实关于陪写作业是需要分年龄段，分阶段去进行的。对于低年龄段的孩子，特别是一年级的孩子刚从幼儿园到小学，既从一个相对于学习没有过高要求的阶段到一个开始对学习的重视程度成倍增加的阶段，如果没有任何过渡，特别是对于没有基础的孩子而言，是一个特别大的挑战。就好比孩子刚学会走路就让孩子去爬山，这个难度可想而知。所以在小学刚开始的阶段，我的建议是陪会更好一些。

　　在陪的过程中，我们需要注意陪的一些分寸。我们可以和孩子聊10分钟左右：问一些正向的问题帮助孩子平稳过渡。孩子，在学校有什么好玩的事？你和谁一起玩了？玩了什么之类？如果孩子没有说出来，也不要紧，其实你给了孩子一个正向的引导，你可以让他留心一下明天再分享给你。这样可以更好地帮助孩子缓解新环境带给他的紧张感，设置适应的坡度，帮助他更好地融入新班级的生活。这是心理上的连接。

　　当心理连接好的时候，我们开始书写或者学习任务环节时，最好是让孩子在开始之前先解决基本的生活需求，比如喝水、上洗手间等等。并约定好，一旦开始我们最好坚持到底。开始的时间可以采用番茄钟计时法，可以设定为25分钟。5分钟休息。如果孩子相对而言，坐功薄弱一些，我们也可以适当缩减，从15分钟开始，休息5分钟。并关注孩子的进步之处。

　　这样坚持一二年级，孩子会养成合理分配学习时间的习惯。期间，还要帮助孩子养成良好的学习习惯，比如先写作业再玩、正确的读书写字姿势、自主预习、独立思考、整理错题集、坚持课外阅读等等。

　　在培养孩子的习惯的时候，要让孩子意识到：好习惯会创造自由。比如，快快做事，不磨蹭，会有更多的时间去玩耍；当孩子的行为往好习惯上靠近的时候，我们给予心理层面的鼓励：“今天不用妈妈提醒，就做完作业了，你真是一个有责任心、自律的孩子！”这样的正向反馈，能很好地强化孩子的良好行为。

　　这种自信后期会成为对自我价值的认同。当孩子愈发觉得自己很有价值的时候，就会采取一切必要的措施来照顾自己。

　　我们所谓的“鸡飞狗跳”是孩子写的正确率的问题ky体育。大家需要意识到几个问题：出错是一个孩子最正常的表现了。正是因为不会，所以才需要学习。第二，是因为大家自带情绪，我们家长希望孩子都会，生下来就是自律自强的孩子。在这个过程中，其实是因为家长在一个高的阶段看孩子的状态，家长认为孩子应该会，不会反而接受不了，进而产生了情绪。在这里，家长首先要抱抱自己，解决属于自己的问题，即“我”的问题；再来培育孩子“他”的成长，我们要去接纳孩子，明白学习是一个过程，是孩子由“不会”到“会”的过程。在实际生活中，父母处理好了自己的情绪，孩子是会很好地调整自己的状态。因为每个孩子都是一个天使。这样孩子也不用承担属于父母的情绪责任，孩子也能较好地面对学习。

　　二、话说现在父母不仅关注孩子学习习惯的养成，而且越来越卷。“内卷”一词真是再合适不过。卷学习，卷才艺，家长们直呼累，孩子也直喊累。这种现象于老师怎么看待呢？

　　我认为“内卷”其实是社会发展到一定程度的必经阶段。为什么这么说呢？从内卷的定义来说，它是指一种模式在外部扩张到极致后受到制约，只能转向内部发展，不断精细化的过程。

　　这个词最早是由德国哲学家康德在《判断力批判》一书中使用的，认为这是人类社会和自然界为了与周围环境相协调而追求的一种不断完善的进化模式。

　　“内卷”是因为想做得更好而不断努力，精进自我，将细节精细化。但是“内耗”是做着难受着，甚至在自己的内心不断翻来覆去地煎熬着，折磨着自己，也并没有真正地促进事情或事物的发展。

　　正如孩子的发展，其实每个孩子都是独一无二的，他也是有他独特的天赋在身上的。所以我们更提倡要做好“优势教育”,就是赋能孩子，发挥孩子的优势。如若孩子特别喜欢某种乐器，或者家长已经关注到他的天赋，对孩子的天赋方面精心培育，对于孩子的优势发展是特别有效的。家长可能会有一个疑问，如何去补抓孩子的优势？

　　之前有一个学生，学习基础比较薄弱，但是个人声音条件特别好。和家长反复沟通之后，对孩子的优势方面进行着重培养。在这个过程中他们后来确实也比较“卷”，学习练功，坚持不懈。在这样的坚持之下，他成了东区第一个考上“北舞附中”的。

　　在这一路的努力中，他的声音优势也进而成为他的骄傲，学校大大小小的节目中，都能看到他的身影。他成了学校公认的“小明星”。他在发展优势的同时，也越来越自信，进而影响了他的学习力，他的学习也越来越好。

　　这就是在发现孩子的优势的“内卷”，这种“卷”是一种良性循环，帮助孩子成长自我，先是由一个点，进而带动孩子的其他方面，让他在自我成长的路上越走越远，发展的也越来越好。

　　所以我觉得正确看待“内卷”，切勿变成“内耗”，而且也不要盲目地跟风，在了解孩子的基础上，发展孩子的优势，并让这种优势成为孩子更好发展的支点，带动孩子的全面发展。

　　三、近日一则新闻，一份“家长因上学时间太早在班级微信群怼老师”的聊天记录引发热议，相关话题冲上热搜。该家长在微信群里表示，自家孩子“所有第一节早课不上”“睡到自然醒”。

　　首先，我觉得家长重视孩子的健康，这一点我是无比欣慰的。孩子的健康和安全在任何时候都应该是第一位的。我们大家也都知道孩子的睡眠充足对于他们的身体和大脑发育非常重要。因此，如果孩子晚上睡眠时间足够，第二天早上能够自然醒来，那么就没有必要强迫他们早起。

　　然而，现实情况是，孩子晚上睡眠不足，导致第二天早上无法精神饱满地开始新的一天。在这种情况下，家长一定要客观地分析孩子晚睡的原因，一是睡得迟，可能是写作业，也可能是玩耍的比较兴奋，或者看手机看电视等；二是睡不着，可能孩子的能量还没有释放完，缺少体育运动等。我们就需要针对问题及时地帮助孩子调整。

　　如果是偶尔一次，我们知道凡事都有例外，就可以忽略不管。如果这种情况是常态，我们是要引起重视。如果是因为写作业的习惯不好，造成完成的拖拉，我们需要及时跟进调整。

　　如果是因为辅导班的作业导致晚睡，可以先衡量一下：有办法缓解吗？问问自己：我可以做些什么改变一下呢？相信凡事都有解决的办法。

　　如果是其他的原因，我们可以从三个方面来衡量：家长这方面可以做什么来缓解？相信孩子是自己问题的解决专家，抛出自己的担心，和孩子好好谈一谈。可以寻求帮助，可以联系老师或者某方面的专家，也可以从书籍上去寻找答案，并作出尝试。

　　四、有没有一种感觉：孩子的时间越来越紧张，总感觉得不停地催着他，催起床、催吃饭、催作业......他好像一点时间安排都没有。到底怎样才能拥有时间合理安排的孩子呢？

　　确实，很多现代家庭都面临着孩子时间安排紧张的问题。根本上是时间管理的问题，从孩子角度来看，体现在自控性和孩子的自我认知是需要提升的。

　　从家长角度来看，如果家长不停地催促孩子，那就静下来问问自己有什么感受？底层上我们家长自己有情绪，我们需要为自己的情绪负责。我们为什么会有这样的情绪？一是对自我的否定，比如我们有完美的追求，如果孩子没有及时、高质量的完成，那就是对我们的否定；二是恐惧对自己责任的承担，比如因孩子没写完作业老师可能会联系我们等。

　　不要过分追求“完美”的时间表，而是要根据孩子的实际情况和需求来制定合理的时间安排。了解孩子的喜好和强项，尊重他们的个性和兴趣，让他们有自主选择的权利。

　　其次番茄钟工作法是一种简单易行的时间管理法：我们可以让孩子来自主安排时间，调好定时器，让孩子提升自我掌控感。

　　著名心理学家埃里克森认为，在幼儿阶段，如果孩子得到自我管理的机会和支持，他们就会发展出自主性，独立行为的能力和意志力——自由选择和自我控制行为的能力。

　　六到七岁的时候，大部分孩子已经学会认识钟表，并对时间以及与时间相关的规则有一定概念，比如看懂课程表，知道作业完成和上交的期限等。对于那些早就对权力和控制问题比较敏感的孩子来说，完全有意愿和能力自由支配本就属于自己的时间。

　　如果孩子的时间能得到自主管理，那么他们的自主感相应地也会得到进一步增强。然而，家长经常会出于担心孩子迟到、害怕孩子浪费时间等方面的考虑，总喜欢不厌其烦地跟着孩子，马不停蹄地催促孩子。孩子几乎失去了对所有时间的自主支配权，晚上睡觉得听大人的，早上起床需要大人提醒，做作业更需要大人守护。长此以往，孩子很可能就会迷失自我，找不到自我存在感。

　　仔细观察和分析喜欢拖延或磨蹭的孩子就会发现，他们大多数时候是不受时间限制的，做很多事情都没有时间约束。在始终感觉自己拥有充足时间的情况下，孩子们也不容易集中自己的注意力去完成一件具有紧迫性的任务。

　　不受时间限制的主观感觉所产生的后果，既可能是积极的，也可能是消极的。当孩子们玩电子游戏或者看电视时，就容易感到自己进入了一个不受时间限制的领地，似乎可以超越时间的边界。虽然不受时间限制的感觉会在挥霍的那个当下让人感觉很愉悦，身心很舒畅，但因此而落下的很多事情仍然会把我们拉进现实，让人尝尽拖延或磨蹭的苦头。

　　限时法是一种可以帮助孩子在一定时间内集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其实都是可以给孩子设立时间限制的。比如从小出去玩的时候，我们可以事先跟孩子商量一次玩多长时间就要回家，到点就按照约定执行；吃饭的时候，可以约定一顿饭最长可以吃多久，到时间就收走所有饭菜；完成每天的作业和其他任务，同样可以根据当天的具体任务跟孩子约定一个完成时限。

　　喜欢拖延的人，一般来说，都没有比较明确的目标和方向，甚至常常抱着“得过且过”的心态过日子，做任何事情都是“走一步看一步”。即使他们会设定目标，往往也是模棱两可的目标，更没有可操作的措施和清晰的步骤。

　　不管我们设定的目标是大还是小，达成一个目标基本上都需要一步一步来，分解成几个小的、明确的步骤。当目标得到明确、任务得到分解以后，我们还需要为每一个阶段的目标和任务设定完成时限。有了具体任务和完成时限，我们的目标感就会更强，孩子也一样。

　　家长除了可以通过教授孩子使用日程表、制定优先级、设定目标和奖励机制等方式，帮助他们建立时间管理的意识和方法。同时，也要以身作则，展示良好的时间管理技巧，成为孩子的榜样。

　　此外，合理安排孩子的课外活动和作业量也很重要。过多的课外活动或作业可能会让孩子感到压力巨大，影响他们的学习效果和身心健康。家长要与学校和老师进行积极沟通，共同制定合理的学习计划，确保孩子有足够的休息和娱乐时间。

　　最后，不要忘记给孩子留下一些自由时间，让他们能够自由发挥、探索和学习。自由时间对于孩子的创造力和想象力发展非常有益，也能帮助他们更好地调节自己的生活节奏。

　　要帮助孩子拥有合理的时间安排，需要家长的耐心、理解和引导。通过尊重孩子的个性、培养时间管理能力和自律性、合理安排课外活动和作业量以及给予自由时间，我们可以帮助孩子更好地管理时间，实现全面发展。

　　五、手机已经是我们的生活必备品，衣食住行我们都离不开手机的使用。但是手机对孩子的生活影响也是巨大的。孩子到底该不该玩手机呢？

　　孩子是否应该玩手机，这个问题的核心是孩子的自爱与自我相处的问题。我们每个人终其一生就是学习如何学会自我相处，如何自己成为自己的父母。

　　我们必须明白，互联网时代，社交媒体是孩子世界的有机组成部分，也是孩子们重要的社交工具，还是他们了解世界、认识世界的一个窗口。

　　首先，对于年龄较小的孩子，他们的视力、认知能力和自我控制能力都还在发育中，因此，长时间看手机可能会对他们的视力和认知发展产生不良影响。此外ky体育，他们也可能无法理解和处理手机上的复杂信息，因此，家长需要严格控制他们的手机使用时间。

　　其次，对于年龄较大的孩子，他们可能已经有更强的自我控制能力和更好的理解能力，但是，他们也可能面临更多的和干扰。因此，家长需要引导他们正确使用手机。

　　这个规则是共同商讨的一个边界，让孩子获得尊重和自由的。比如玩手机不能超过半小时；吃饭、睡觉、走路的时候不能使用手机等。

　　特别注意孩子刷短视频，一定要帮助孩子筛选内容。因为有的短视频的内容比较低质，容易影响青少年，甚至会扭曲其价值观。尽量引导孩子看高分电影、纪录片等优质内容，不仅能拓宽眼界，还能培养孩子的耐心。

　　有的时候孩子是无聊了，我们可以培养孩子健康的兴趣爱好，比如运动、阅读等，鼓励孩子去参加一些社交性活动或游戏，带孩子去逛逛公园、博物馆等，让他有一些替代手机的选择，更真切地感知这个世界，感受真实的乐趣。

　　六、刚才我们也说到手机的使用的情况也和孩子社交有影响，那孩子到底该怎样才能在同学中受欢迎呢？

　　通过十几年的教学经验，发现有自己某方面突出的地方的孩子更容易受到同学的青睐。有的孩子看书比较多，回答问题的时候可以拓展补充；有的孩子有独特的才艺，比如会唱歌、跳舞、画画等。像这样的孩子更容易得到孩子们的钦佩。

　　人际交往能力是每个孩子成长过程中必须掌握的重要技能。良好的人际交往能力有助于孩子建立健康的人际关系，提升自我认知，增强社会适应性。下面，我们将从七个方面探讨如何培养孩子的人际交往能力。

　　沟通技巧是人际交往的基础。家长应引导孩子学会清晰、准确地表达自己的想法和感受。同时，也要教育孩子学会倾听他人的观点，尊重他人的意见。通过角色扮演、故事讲解等方式，帮助孩子理解并实践沟通技巧。

　　尊重他人差异是建立良好人际关系的关键。家长应教育孩子认识到每个人都是独一无二的，有着不同的文化背景、性格特点和兴趣爱好。尊重他人的差异有助于增进理解和友谊，避免歧视和冲突。

　　同理心是理解他人感受的能力。培养孩子的同理心，有助于他们更好地与他人建立情感联系，增进理解和信任。家长可以通过情境模拟、角色扮演等方式，引导孩子设身处地地思考他人的感受和需求。

　　参与团队活动有助于孩子锻炼协作、沟通等人际交往能力。家长应鼓励孩子参加学校、社区等组织的团队活动，如运动会、文艺表演等。在这些活动中，孩子可以学会如何与他人合作，共同完成任务。

　　冲突是人际交往中不可避免的一部分。家长应教育孩子学会以积极、建设性的方式解决冲突。通过引导孩子分析冲突原因、寻找解决方案等方式，帮助他们培养解决问题的能力。

　　自信是人际交往的重要心理素质。家长应关注孩子的成长过程，及时给予肯定和鼓励，帮助孩子建立自信心。同时，也要引导孩子正确面对挫折和失败，从中汲取经验教训，不断提升自我。

　　责任感是人际交往中不可或缺的品质。家长应教育孩子学会为自己的行为负责，同时也要关心他人和集体。通过分配家务、参与社区服务等方式，培养孩子的责任感，让他们懂得尊重他人、关爱社会。

　　总之，培养孩子的人际交往能力是一个长期的过程，需要家长的耐心和引导。通过以上七个方面的努力，我们可以帮助孩子逐步掌握人际交往的技巧，建立良好的人际关系，为未来的成长奠定坚实基础。

　　七、在关系中，除了孩子们之间的友谊，还有就是孩子和老师的关系的建立，那在学校如何建立良好的师生关系呢？

　　在中国最早论述教育的著作中《礼记.学记》就说过这样的话：“亲其师，信其道”，意思是亲近师长，深信其所学之道。这里面已经说了良好的师生的关系对学生的重要意义。

　　还有这样一种情况：孩子原来的科目学得不是很好，后来换老师了。当他喜欢上新老师的时候，他也喜欢上了这个科目，学习也变得越来越好。所以，“喜欢老师”，这对孩子来说很是重要。

　　我印象中很深刻的一件事，去年我去支教的时候，有一个小女孩，她开始的时候语文上课一直跑神，语文成绩在60多分。在我们俩相处的过程中，她多次向我表达她很喜欢我，也变得很喜欢语文，虽然她现在的语文还不是很好，但她也在努力中。确实，一年后，她的语文可以考到80多分，接近90分。

　　上面的这个女孩，其实她家长就做了这样一件事：她回家的时候，给家长分享说：“于老师夸我，画画很厉害，我会越来越进步的。”她妈妈说：“老师这么喜欢你，相信你，你一定可以的。”第二天她来学校一下课就笑脸盈盈地跑来给我说。

　　除了这个孩子，还有一个男孩的例子也让我印象深刻。因为刚开始上课的时候会一直说话。和他谈话后，也和他家长谈了谈。后来他的课堂表现就大大好转，甚至再也没有课堂上说话的情况。在后来他给我写的一封信中，我才知道这一切变化的原因：他妈妈说你运气这么好，碰到对你严格要求的于老师。正是因为这样的话，他知道老师的严也是一种爱。他在上课再也没有上课说话的情况。孩子就在这样的情况下进入了老师对我好，我要努力做好的循环中。

　　家长还可以做的是：在孩子获得阶段性进步的时候，适时反馈给老师，或者给老师沟通，这样孩子在未来的学习生涯中会进到一个良性循环中，他的学校生活也会更美好。

　　八ky体育、说到“父母是孩子最好的老师。”甚至孩子和父母的关系是这一系列关系中最重要的关系。那良好的亲子关系的建立，我们能做些什么呢？

　　“无条件回应”，这个指的是在婴幼儿时期，孩子哭了，或者有其他需求，我们父母及时回应一下，可以是抱一下、摸一下，也可以是大声地答应一下，让他感受到你其实一直在关注着他。随着孩子的发展，孩子的“为什么”会越来越多，积极回应孩子的提问是对孩子思考热情的认可。

　　苏霍姆林斯基说：“孩子提出的问题越多，那么他在童年早期认识周围的东西也就愈多，在学校中越聪明，眼睛愈明，记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力，那你就得教给他思考。”

　　在亲子关系中，冲突和挫折都是不可避免的，换个角度看，它们让我们更好地了解孩子，是家庭成长和亲子关系发展的机会。

　　比如：“我觉得这样做这件事会更好些，你觉得呢？”“你作业还没有写完，你希望我提醒你吗？还是？”这是把孩子真正地看成一个平等的人，尊重他，了解他的看法，最后也会收获一个有思考有主意的孩子。

　　抽出时间和孩子一起进行亲子活动，可以去游戏、做手工、阅读或户外运动。特别是趁孩子还小的时候，但是切记小时不投资时间，到孩子大了，你再想和孩子一起，孩子却不想和你一起了。

　　但是我觉得有一点是需要避免的，那就是教养孩子还是需要有规则，底线意识要强。特别是在孩子还小的时候，比如和别人玩的时候不如意的时候不能动手，做完作业再去玩耍等等。

　　其实成长路上的问题来划分的话大体上可以分为三个方向，即你、我、他的问题。我们只有足够地爱自己，我们才更有力量处理孩子发生的问题，和孩子的关系；“你”，成长是一个过程，不是一蹴而就的，我们需要尊重其客观规律；“他”就是周围的社会和大家的评价等。大家会觉得孩子长的低了不行，长的胖了不行，长的高了不行，这是因为我们有个标准，但是孩子的成长不是按标准去成长的，不是一个模子刻出来的。我们要尊重其独特性。最后送给大家一句话：看见即成长，看见自己，看见孩子，看见周围的你我他。